トレーナーのご紹介


スモールジムYell代表トレーナー

●名前  

 近藤 政隆 (こんどう まさたか)

(株)MIKAN代表取締役

スモールジムYell代表トレーナー

 

●生年月日 

1973年12月26日

 

●出身地 

埼玉県ふじみ野市 

 

●経歴  

・大手スポーツクラブトレーナー(4年)

・フリーランスパーソナルトレーナー(19年)

運動指導歴23年

 

●保有資格 

・鍼灸師

・あん摩マッサージ指圧師

健康運動指導士

アメリカスポーツ医学会認定エクササイズフィジオロジスト

一般社団法人身体管理学協会公認 身体管理指導士Ⓡ

・体重管理実践指導者普及協会公認 体重管理実践指導者

・BASIピラティスマットティーチャートレーニング修了

・FNC認定パーソナルトレーナー

・アナトミートレイン筋膜解剖実習修了

 

●運動歴

・水泳

小学生低学年時コーチが怖くて1年で辞める、、

 

・野球

5年生まで野球→キャプテン翼に憧れ両親に号泣懇願してサッカーに転向

 

・サッカー

小6から始め、高校サッカーで国立を目指すも冬の選手権予選前に左足を骨折して燃え尽きる。特技はスルーパス、股抜きに青春を注ぐ。今もゆるい草サッカーやフットサルを細々と続けています。

 

・サーフィン

18才からサーフィンを始め現在も継続中。

(歴は30年ですが万年ビギナーです、、)

沖に出てのんびり海に浮いていると自然を感じられリフレッシュします。大きい波の時は真っ白になるくらい集中するので嫌な事など吹っ飛びます。

 

・ゴルフ

2022年よりこっそり始めました。

超ビギナーですので教えてください。

 

●好きなこと

 ・「旅」

旅先でのその土地の歴史や文化、風習を感じる所に行きます。

どこに行っても海があるとサーフィンが出来るのかを見てしまう悪いクセも、、

 

・「LIVE参戦」 

好きなアーティストのLIVEや野外フェスティバルに行く事。

スポーツ観戦では長年浦和レッズを応援しています。

 

・「映画鑑賞」

話題作は映画館で鑑賞、マーベルヒーローシリーズが大好きです。

好きなキャラはガーディアンズギャラクシーのロケットです。

エンドゲームで涙腺崩壊しました、、 

 

・「歴史を学ぶ事」

中国史 漫画キングダムの影響から春秋戦国時代、三国志、項羽と劉邦は鉄板です。

日本史 桶狭間の戦い、明治維新

好きな人物 諸葛孔明、真田幸村、源義経、土方歳三、渋沢栄一

 

・「好きな食べ物」

ミカン、ブリトー、ウィンナー、ルマンドには目がないです。


スモールジムのコンセプトである『からだをより良く!』には

3つのメッセージがあります。


設立の思いにも同様のメッセージを掲載しています)

 

こんにちは!2023年10月に、このさいたま市中央区新中里に『スモールジム Yell』オープンさせていただきました!『からだをより良く!』というコンセプトには、次の3つのメッセージがあります。

 

1つ目は、自分のからだの状態を知っていただきたいということ。

2つ目は、自分で自由にからだを動かせるようになっていただきたいということ。

3つ目は、からだが変われば気持ちも変わることを実感していただきたいということです。


私は今までパーソナルトレーナーとして個人指導を中心に活動をしてきました。その中で体が動きやすく元気になり、人生がより良くなっていくお客さんの喜びを共有出来る事に幸せを感じていました。

 

元気があれば何でも出来る!まさにそのとおりです!

気兼ねなく動ける事は心にも良いので前向きになれます。

そんな前向きな人を増やしたい。

 

しかし、個人指導だけではどうしても人数が限られてしまう、、

そんなジレンマを抱えながら日々を過ごしていました。

その時に出会ったのがスモールジムです。

 

 


フィットネスジム運動アドバイス

これだ!と感じた私は既存のお店にお願いをしてお手伝いをさせてもらいました。そこで感じた事はスモールジ厶での基本を徹底した

50分間のプログラムを継続していけば、ほとんどの方の体は良い方向に向かうという事です。

 

もっとスモールジムが世の中に広まれば元気な人が増え社会貢献が出来る。これは自分自身でも始めるしかない!これが私の設立に至った思いです。

 

元気になるYell(エール)をみなさんに送ります!