整形外科的疾患

整形外科的疾患 · 2026/05/26

捻挫をした後は、、

足首の捻挫について書きました。

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整形外科的疾患 · 2026/03/19

鼠径ヘルニアの対処

鼠径ヘルニアになったらどうすればいいのか？ちょっと考えてみました。

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整形外科的疾患 · 2026/03/18

鼠径ヘルニアについて

中高年に多い鼠経ヘルニアについて書きました。

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整形外科的疾患 · 2026/03/14

しびれの原因と対策

こんにちは。 スモールジムYell代表トレーナー 近藤です。 さて、手や足がピリピリする。 ジンジンする。 なんとなく感覚が鈍い。 こうしたしびれは、疲れや一時的な血流の問題で起こることもありますが、長く続く場合は軽く見ないことが大切です。 しびれは単なる違和感ではなく、神経のネットワークが出している異常信号のようなものです。...

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整形外科的疾患 · 2026/03/10

肩の腱板断裂

肩の腱板断裂について書きました。

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整形外科的疾患 · 2026/03/09

肩があがらない、、、

肩があがらない症状は五十肩だけではありません。

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整形外科的疾患 · 2026/02/07

アキレス腱の痛み

アキレス腱が痛くなってしまった経験はないですか？

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整形外科的疾患 · 2026/02/02

膝の痛み

膝の痛みって大変ですよね、、 少し考えてみました。

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整形外科的疾患 · 2026/02/01

慢性的な痛み

慢性化した痛みについて書きました。

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整形外科的疾患 · 2026/01/23

ぎっくり腰考察

ぎっくり腰は誰でもなる可能性があります。

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